Podcast Yoga Oltre il Tappetino

Benvenuta/o al podcast Yoga Oltre il Tappetino. Sono Giada Gabiati, insegnante yoga, e questo podcast nasce dal desiderio di esplorare lo yoga al di là delle posture. Parliamo di filosofia yoga, testi classici e contemporanei, meditazione e consapevolezza — e di come portare questi strumenti nella vita quotidiana.