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Yoga è imparare ad ascoltarsi

Percorsi di yoga per coltivare ascolto, equilibrio e presenza nella vita quotidiana

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Chi sono

 

Mi chiamo Giada e mi sono avvicinata allo yoga nel 2008 e da allora la pratica mi accompagna come spazio di ascolto, ricerca e consapevolezza.


Insegno yoga da diversi anni e continuo a studiare, praticare e mettermi in discussione, continuando ad imparare ogni giorno.

 

→ Scopri il mio percorso

Cosa trovi in questo spazio

 

Questo sito nasce come luogo di condivisione e pratica. Qui puoi trovare:

  • articoli e riflessioni su filosofia e yoga vissuto nel quotidiano

  • spunti di pratica, ascolto e presenza

  • percorsi che mettono al centro l’esperienza diretta 

 

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Il mio approccio

Non mi considero un guru e non propongo verità assolute.


Lo yoga, per me, non è qualcosa da seguire o imitare, ma un’esperienza da attraversare.

La pratica è ascolto, sperimentazione, relazione con ciò che c’è.


Ognuno è invitato a trovare il proprio modo di stare nella pratica, nel corpo e nella vita.

Se senti il desiderio di avvicinarti alla pratica, vuoi approfondirla e vuoi capire se il mio approccio è adatto a te

puoi scrivermi direttamente via email.


Sarò felice di ascoltarti e rispondere alle tue domande.

Scrivimi via Email → giadagabi@gmail.com​

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Scopri articoli e riflessioni sullo yoga, la presenza e la consapevolezza, per accompagnare la tua pratica nella vita quotidiana.

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