Giada
L'equivoco degli asana: pratica o performance?
Perché oggi gli asana sono l'elemento predominante dello Yoga?
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Giada Gabiati
Yoga
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Giada
- 30 mar 2020
- 5 min
Il Pranayama non è (solo) una tecnica
Nell'eseguire le molte complesse, e spesso stravaganti, tecniche di respirazione, siete sicuri di praticare il Pranayama?
291 visualizzazioni
Giada
- 13 mar 2020
- 5 min
Ahimsa non è una dieta
Riflettiamo sul significato di Ahimsa che non è una dieta, né una pavida rinuncia, ma un percorso che richiede energia, fiducia e impegno.
206 visualizzazioni
Giada
- 3 mar 2020
- 4 min
Tapas: lo Yoga non è solo disciplina
Tapas è spesso messo in relazione all' austerità e alla disciplina, necessarie alla pratica Yoga, ma il suo significato è ben più profondo.
430 visualizzazioni
Giada
- 21 feb 2020
- 2 min
Ishvara Pranidhana e il concetto di Divino nello Yoga
Chi è questo Ishvara di cui parla Patanjali negli Yoga Sutra e al quale il praticante dovrebbe arrendersi? Di che Dio stiamo parlando?
337 visualizzazioni
Giada
- 15 feb 2020
- 5 min
Yoga Sutra: comprendere lo yoga é comprendere sé stessi
Yoga Sutra: non un manuale, ma un testo aperto che rimanda continuamente a noi stessi e in cui ognuno può trovare la propria verità.
428 visualizzazioni
Giada
- 7 feb 2020
- 4 min
Felici nonostante tutto: Santosha
Siete anche voi fra quelli che guardano alla felicità come a un obiettivo irraggiungibile? E se fosse sbagliato il punto di partenza?
164 visualizzazioni
Giada
- 20 gen 2020
- 2 min
E' davvero yoga quello che pratichiamo sul tappetino?
Cosa c'entrano quelle strane posizioni che eseguiamo sul tappetino con lo yoga, antichissima via di salvezza indiana?
1.444 visualizzazioni